Votre Programme Pour La Pr Vention Et Le Traitement Naturel De La Scoliose

Auteure : Dr. Kevin Lau
Editeur :
Communiques : 2011-12-05
Page : 373
ISBN : 9781468018004
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : UN PROGRAMME DE NUTRITION ET D'EXERCICES COMPLETEMENT NATUREL, SUR ET APPROUVE POUR LE TRAITEMENT ET LA PREVENTION DE LA SCOLIOSE ! La deuxième édition de ce livre a été entièrement revue et mise à jour. Cette édition a été mise à jour grâce aux dernières recherches réalisées dans ce domaine et contient plus de 90 pages d'exercices qui vous sont présentés par des entraîneurs professionnels. Elle inclut les bases du programme de correction du Dr Lau : La première partie aborde les connaissances médicales actuelles sur la scoliose, la deuxième partie décrit un programme nutritionnel détaillé et la troisième partie présente un programme d'exercices de correction. Dans ce livre, vous pourrez : Découvrir les dernières recherches réalisées sur les causes réelles de la scoliose. Découvrir comment le port du corset et la chirurgie se limitent à traiter les symptômes, sans s'attaquer aux causes de la scoliose. Discerner les traitements qui fonctionnent de ceux qui ne fonctionnent pas et apprendre pourquoi. Connaître les symptômes les plus courants chez les patients atteints de scoliose. Apprendre comment un dépistage de scoliose chez l'adolescent peut lui assurer une meilleure qualité de vie dans le futur. Apprendre pourquoi l'absence d'une bonne nutrition entraîne la maladie et affecte la croissance normale de la colonne vertébrale. Lire le seul livre publié dans le monde qui traite de la scoliose en contrôlant la façon dont les gènes liés à la scoliose s'expriment. Comprendre en profondeur le fonctionnement des muscles et des ligaments chez les patients atteints de scoliose. Personnaliser un programme d'exercices adaptés à la nature de votre scoliose et à votre emploi du temps. Découvrir quels sont les exercices les plus efficaces contre la scoliose et ceux que vous devez éviter à tout prix. Profiter de conseils et d'astuces pour modifier votre posture et les mécaniques corporelles afin d'atténuer les douleurs dorsales. Apprendre quelles sont les meilleures positions assise, debout ou pendant la période de sommeil. Enrichir vos connaissances grâce à des patients atteints de scoliose, à travers leurs histoires et des études de cas. Après des recherches minutieuses et des années de pratique, le Dr Lau est capable de séparer les faits de la fiction. Dans ce livre, il détruit un à un les mythes populaires et explore les approches qui fonctionnent, les alternatives offertes aux patient atteints de scoliose et la possibilité de créer un programme complet pour obtenir un corps et une colonne en bonne santé. Inspiré par la résistance aux maladies des groupes aborigènes d'Australie et des tribus africaines rarement atteints de scoliose, le Dr Lau prescrit un programme facile à suivre et cliniquement approuvé, qui invite notre corps à revenir vers ce qu'il est censé faire, et vers ce dont il a besoin pour survivre. Ce livre va vous mettre sur le chemin de la guérison totale en suivant simplement trois étapes. D'après le Dr Lau, « La médecine moderne, à elle seule, a échoué à guérir les maux liés à la scoliose ». « Le traitement que j'ai créé allie anciennes sagesses aux nouvelles technologies et recherches pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Aujourd'hui, en tant que chiropraticien et nutritionniste, je suis plus convaincu que jamais que la scoliose et tout autre maladie peuvent être évitées et traitées efficacement ». A QUI « PRENEZ VOTRE SANTE EN MAIN » EST-IL DESTINE ? Ce livre est assez simple pour que toute personne dépourvue de connaissances médicales puisse le comprendre mais il est assez évolué et détaillé pour satisfaire les professionnels de fitness et de rééducation.


Auteure : Dr. Kevin Lau
Editeur :
Communiques :
Page : 242
ISBN : 9789810773311
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : Surveillez vos progrès vers une pleine santé de votre colonne vertébrale ! Dans ce manuel compagnon du best-seller Amazon « Votre programme pour une prévention et un traitement naturel de la scoliose », le Docteur Lau vous offre les connaissances de bases qui vous seront nécessaires pour réussir votre programme de santé en 12 semaines. Basé sur des recherches complètes et un développement du Dr Kevin Lau, ce livre vous fournit un programme établi de traitement contre la scoliose, qui est sécurisé, non-invasif, et facile à suivre. Suivez simplement les étapes tandis que vous vous laissez guider vers une meilleure santé spinale. Etape Un : Identifiez l’état de votre scoliose personnelle. Etape Deux : Identifiez vos besoins nutritionnels unique et votre Metabolic Type Etape Trois : Conservez votre motivation avec le programme d’exercices établi du Dr. Lau, qui inclut des tableaux d’exercices complets ainsi que des conseils de fitness. Etape Quatre : Soyez concentré et inspiré en surveillant vos progrès jour après jour Etape Cinq : Attendez et observez tandis que votre scoliose s’améliore, que votre douleur décroît et que votre dos se renforce Le programme du Dr. Lau est conçu de manière universelle, afin d’être bénéfique à tous ceux qui souffrent de scoliose. Jeunes ou vieux, que votre scoliose soit légère ou sévère, tous peuvent bénéficier de ce programme. Tout ce que vous avez besoin de savoir se trouve dans un seul et même manuel complet et rigoureux, y compris : - Des questionnaires pour déterminer votre niveau personnel de traitement et vous aider à obtenir le meilleur résultat de votre programme d’exercice. - Des formulaires journaliers pour vous aider à surveiller votre alimentation, vos exercices et vos progrès. - Des exemples de programmes de nutrition ainsi que des recettes qui vous aideront à garder votre colonne vertébrale en bonne santé Commencez dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une colonne vertébrale plus droite, un mode de vie plus sain, et un vous plus heureux !


Auteure : Dr. Kevin Lau
Editeur :
Communiques :
Page :
ISBN : 9789810925284
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : Renforcez votre colonne, un repas à la fois ! Le traitement de la scoliose demande une approche compréhensive, une qui restaurera l’alignement naturel de votre corps, en même temps qu’elle préviendra la dégénération inévitable due à l’âge. « Votre traitement de la scoliose par la cuisine » – unique en son genre, le premier guide pour personnaliser votre régime avec plus de 100 délicieuses recettes qui renforceront votre colonne pour traiter votre scoliose ! Ce livre vous apporte les secrets surprenants, et qui ont fait leurs preuves dans le temps, de l’alimentation optimale pour la santé de la colonne sous forme d’un guide facile à suivre. Suivez simplement pas à pas les instructions pour trouver les aliments appropriés à vos métabolisme et gènes. Une fois cela accompli, la seule chose que vous ayez à faire est de choisir la recette de votre goût et les ingrédients suivant les résultats de votre Type de métabolisme. Explorez, cuisinez et faites la fête ! Qu’attendre de manger les délicieuses recettes de ce livre : Réduire la douleur liée à la scolioseAugmenter la croissance et le développement de la colonneRenforcer vos musclesDétendre les musclesÉquilibrer vos hormonesAméliorer votre niveau d’énergiePrévenir la dégénération de la colonneVous aider à atteindre la taille idéale de votre corpsRenforcer votre système immunitaireAméliorer votre sommeil


Auteure : Dr. Kevin Lau
Editeur :
Communiques : 2014-11-01
Page : 246
ISBN : 9789810764036
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : Guide complet et facile à suivre pour contrôler votre scoliose pendant une grossesse ! « Guide essentiel sur la scoliose et une grossesse sans complications » est un guide qui aborde mois par mois tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre colonne vertébrale et de votre bébé. Le livre vous soutient et vous accompagne tout au long de ce voyage merveilleux vers la naissance d’un bébé en bonne santé. - Des informations précises et récentes sur la scoliose et la façon dont elle influe sur votre grossesse.- Des informations semaine après semaine qui abordent ce qui est susceptible de se produire tout au long de la grossesse.- Des informations qui conviennent à tous les types de scoliose postopératoires ainsi qu’aux patients qui n’ont pas encore subi d’opération.- Des réponses claires, sensibles et complètes aux questions habituelles liées à la scoliose et à la grossesse.- Des outils décisifs cruciaux pour vous aider à faire votre choix concernant la péridurale, les méthodes d’accouchement, les incidences sur la colonne dues aux hormones ainsi que d’autres informations pour protéger votre bébé.- Des conseils pour vous aider à limiter la prise de poids et à maintenir une consommation idéale de nutriments essentiels.- Les dernières recherches en nutrition qui réfutent les mythes liés à la naissance et à la nourriture et qui révèlent un certain nombre de super-aliments surprenants.- Des avis experts sur la façon de rester en forme et de bien manger tout au long des trois trimestres de la grossesse.- Des conseils de soins personnels contre les effets secondaires comme la nausée et les maux de dos.- Des exercices amusants, rapides et sûrs à réaliser pendant les mois de la grossesse et les mois qui suivent la naissance.- Des conseils pour renforcer votre plancher pelvien, soulager les maux de dos et perdre l'embonpoint du ventre après la naissance du bébé.- Des conseils de relaxation pour réduire la douleur et améliorer votre confort. Ce livre offre des réponses et des conseils professionnels pour les femmes enceintes qui souffrent de scoliose. Vous y trouverez de nombreuses informations pour faire face aux bouleversements physiques et émotionnels vécus au cours d'une grossesse si vous êtes atteinte de scoliose. De la conception à l’accouchement et après la naissance, ce guide vous accompagnera pour devenir l’heureuse et fière maman d’un bébé en pleine santé.


Auteure : Kevin Lau
Editeur :
Communiques : 2012-10
Page : 244
ISBN : 1480032239
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : GUIDE COMPLET ET FACILE À SUIVRE POUR CONTRÔLER VOTRE SCOLIOSE PENDANT UNE GROSSESSE !« Guide essentiel sur la scoliose et une grossesse sans complications » est un guide qui aborde mois par mois tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre colonne vertébrale et de votre bébé. Le livre vous soutient et vous accompagne tout au long de ce voyage merveilleux vers la naissance d'un bébé en bonne santé. En lisant ce guide vous obtiendrez : Des informations précises et récentes sur la scoliose et la façon dont elle influe sur votre grossesse. Des informations semaine après semaine qui abordent ce qui est susceptible de se produire tout au long de la grossesse. Des informations qui conviennent à tous les types de scoliose postopératoires ainsi qu'aux patients qui n'ont pas encore subi d'opération. Des réponses claires, sensibles et complètes aux questions habituelles liées à la scoliose et à la grossesse. Des outils décisifs cruciaux pour vous aider à faire votre choix concernant la péridurale, les méthodes d'accouchement, les incidences sur la colonne dues aux hormones ainsi que d'autres informations pour protéger votre bébé. Des conseils pour vous aider à limiter la prise de poids et à maintenir une consommation idéale de nutriments essentiels. Les dernières recherches en nutrition qui réfutent les mythes liés à la naissance et à la nourriture et qui révèlent un certain nombre de super-aliments surprenants. Des avis experts sur la façon de rester en forme et de bien manger tout au long des trois trimestres de la grossesse. Des conseils de soins personnels contre les effets secondaires comme la nausée et les maux de dos. Des exercices amusants, rapides et sûrs à réaliser pendant les mois de la grossesse et les mois qui suivent la naissance. Des conseils pour renforcer votre plancher pelvien, soulager les maux de dos et perdre l'embonpoint du ventre après la naissance du bébé. Des conseils de relaxation pour réduire la douleur et améliorer votre confort. Ce livre offre des réponses et des conseils professionnels pour les femmes enceintes qui souffrent de scoliose. Vous y trouverez de nombreuses informations pour faire face aux bouleversements physiques et émotionnels vécus au cours d'une grossesse si vous êtes atteinte de scoliose. De la conception à l'accouchement et après la naissance, ce guide vous accompagnera pour devenir l'heureuse et fière maman d'un bébé en pleine santé.


Auteure : Dr. Kevin Lau
Editeur :
Communiques : 2014-07-15
Page : 378
ISBN : 9789810901011
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Health & Fitness



📝 SYNOPSIS : Un regard impartial en profondeur : qu'attendre avant et pendant l'opération de la scoliose Une opération de la scoliose n'a pas besoin d'être une expérience problématique et pleine d'anxiété. En fait, avec la bonne connaissance et une information correcte, vous pouvez prendre en toute confidence et bien informé les décisions sur les meilleures options de traitement. Le dernier ouvrage de Dr. Kevin Lau vous aidera à découvrir des informations cruciales et actuelles qui vous guideront pour prendre les décisions au sujet de la santé de votre colonne vertébrale. Vous découvrirez: 7 questions à vous poser – La vérité est que, bien que la chirurgie soit appropriée pour certains patients, ce n'est pas nécessairement le cas pour tous. Considérez ces 7 simples questions pour vous aider à déterminer si la chirurgie est la meilleure option. Les différents types de chirurgie de la scoliose – Incluant comprendre les composants de la chirurgie comme pourquoi les broches posées dans votre corps pendant l'opération doivent-elle y rester. Des histoires de la vie réelle – Apprenez de plusieurs études de cas, les succès et les épreuves subies par les patients sur le chemin d'une vie normale et saine. Comment évaluer les risques associés avec les nombreux types de chirurgie de la scoliose. Des astuces pratiques – Comment vous permettre votre opération et comment choisir le meilleur moment, la place et le chirurgien. Dr. Kevin Lau a fait le travail de sa vie d'explorer, d'enquêter et de partager la vérité sur la scoliose. Dans "Le manuel complet sur la scoliose et la chirurgie pour les patients », Dr. Lau explore les tenants et les aboutissants de la scoliose, incluant la condition elle-même, la chirurgie, et quel patient bénéficierait le plus d'une opération. Dr. Lau révèle une sagesse poignante et bouleversante que pas un patient souffrant de scoliose ne devrait ignorer. Traitez cet ouvrage comme votre meilleur ami et votre guide sur le chemin efficace de la santé de la colonne vertébrale. Cet ouvrage est une compilation de la connaissance de nombreux spécialistes de la colonne vertébrale, incluant des chirurgiens, des docteurs orthopédiques, des physiothérapeutes et des chiropracticiens et comprend des témoignages de valeur de victimes réelles. Examinant soigneusement chaque possibilité de traitement qu'un patient peut considérer, il permet aux individus de se sentir confiant et informé pendant le processus de prise de décision. Alors que Dr. Lau croit et enseigne les pratiques non chirurgicales, il reconnaît les nombreux avantages de la chirurgie de la scoliose et s'efforce de garder ses lecteurs et patients instruits de chaque avenue viable pour le traitement efficace de la scoliose. La prise de décision éclairée est la meilleure façon d'assurer n'importe quel succès et la préparation mentale est au moins aussi importante que la chirurgie elle-même. Savoir à quoi vous attendre et comment atténuer la perte d'argent, de temps et d'effort vous aideront à construire une base émotionnelle stable, minimisant la crainte, l'anxiété et des surprises en chemin. Nous nous sentons tous mieux de savoir à quoi s'attendre et ce livre vous aidera à vous sentir préparé, bien informé et en contrôle de la situation.


Auteure : Philippe-Emmanuel Souchard
Editeur :
Communiques : 2002
Page : 189
ISBN : 2294007697
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie :



📝 SYNOPSIS : Les scolioses, majoritairement idiopathiques, touchent 4 % de la population, principalement lors de la période de croissance de l'adolescent. Toutes ne nécessitent pas un traitement mais, si la scoliose est évolutive, le port d'un corset et la kinésithérapie s'imposent : la variété des traitements proposés est grande, à l'image de la diversité des types scoliotiques. Cet ouvrage offre au lecteur une vision globale de la prise en charge rééducative du scoliotique. Très richement illustré (200 dessins, photographies ou radiographies), l'ouvrage : fait le point complet sur les caractéristiques des différents types de scolioses ; donne les clés nécessaires à leur évaluation ; aborde les traitements de manière pratique : dans le cadre de la " Rééducation posturale globale " pour la rééducation avant et durant le port du corset ; en exposant les différents traitements orthopédiques non chirurgicaux les plus récents. La " Rééducation posturale globale ", fondée sur le concept des chaînes musculaires, s'appuie sur des exercices de postures d'étirement progressif, de respiration et de stimulation de la proprioception, et met l'accent sur le caractère individuel des réactions du patient au traitement. Ces outils sont particulièrement adaptés à la rééducation posturale du scoliotique. Les auteurs s'adressent aux professionnels amenés à prendre en charge le patient scoliotique, kinésithérapeutes, médecins de rééducation, orthopédistes.


Auteure : Jean-Michel Gaillard
Editeur :
Communiques : 2014-04-01
Page : 238
ISBN : 9782213649986
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Social Science



📝 SYNOPSIS : A l'heure où le P.A.F. (Pathos audiovisuel français, alias Paysage audiovisuel français) implose à nouveau, le Directeur général d'Antenne 2 nous entraîne au coeur de la mêlée. Entre Feydeau et Dallas, les " étranges lucarnes " n'ont jamais autant mérité leur nom. Pourtant la télévision est désormais la troisième activité des Français, après le travail et le sommeil, et leur principale source de connaissances. C'est dire l'importance de la bataille engagée pour que renaisse la Télévision publique, malmenée par l'irruption brutale des chaînes commerciales. En racontant les péripéties de ce feuilleton haletant, Jean-Michel Gaillard nous entraîne dans les coulisses de l'audiovisuel. Il nous fait vivre au rythme d'une entreprise qui se transforme mais nous permet aussi, par une réflexion d'ensemble sur la télévision, de comprendre la partie de bras de fer qui se joue sous nos yeux. Avec Zappons, enfants de la patrie, vous saurez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la télé sans jamais oser le demander. C'est le moment!


Auteure : Rachel Krentzman
Editeur :
Communiques : 2017-11-13
Page : 128
ISBN : 2360470698
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie :



📝 SYNOPSIS : Dans les douleurs de dos et les déviations plus ou moins marquées de la colonne, le mauvais réflexe consiste à lutter contre le courant, générant épuisement et sentiment d'être incapable d'améliorer notre état. Il existe pourtant d'autres solutions que l'acharnement ou l'intervention chirurgicale. La petite révolution apportée grâce au yoga par Rachel Krentzman, diagnostiquée scoliotique à l'adolescence et promise à de sévères handicaps, propose de ne pas aller contre la scoliose et les malformations, mais de s'allier avec elles. L'auteure montre comment un travail physiologique et psychologique progressif réalise, par synergie, les micro-ajustements nécessaires au retour à l'équilibre et à la prévention des aggravations. Devenue kinésithérapeute et yogathérapeute de renom, elle nous présente les mécanismes anatomiques de la scoliose tout en nous faisant découvrir la yogathérapie et l'art du lâcher-prise. Ses exercices et solutions astucieuses sont à la portée de tous, quel que soit l'âge, pour améliorer la mobilité et soulager tensions musculaires et douleurs. Si cela ne se fait pas sans efforts et engagements intentionnels, l'ouvrage facilite la pratique à la maison grâce à ses résumés et ses instructions sans fioritures, accompagnées de 100 photos pour réaliser de manière sûre les postures et les techniques de respiration. Destiné aux patients comme aux thérapeutes, ce livre concrétise l'objectif originel du yoga : permettre à l'organisme et à l'énergie intérieure de se transformer naturellement. Il donne ainsi les moyens de l'autotraitement, de façon à profiter d'une vie active et animée, et à naviguer en paix avec les sinuosités de la colonne comme dans les méandres de la vie.


Auteure : Nancy Southam
Editeur :
Communiques : 2005
Page : 336
ISBN : 2762126584
Langue Disponible : French, Spanish, And English
Categorie : Canada Politics and government 1968-1979



📝 SYNOPSIS :